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在众多美食中,虾仁炒玉米是一道清爽可口又营养丰富的佳肴。它将鲜嫩的虾仁与清甜的玉米巧妙结合,口感层次丰富。虾仁富含蛋白质,玉米则有大量膳食纤维,二者搭配健康又美味。无论是家庭聚餐还是日常用餐,这道菜都能轻松上桌。下面,就为大家详细介绍虾仁炒玉米的做法,一同开启这场美食之旅。
1、食材:虾仁350g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g。
2、虾仁清洗干净,去掉虾线。
3、加入1小勺盐。
4、加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。
5、腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀。
6、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。
7、锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。
8、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生。
9、加入少许盐,加入玉米粒翻炒。
10、然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火。
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