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在美食的世界里,虾仁炒玉米是一道清新爽口又营养丰富的佳肴。虾仁肉质鲜嫩,富含蛋白质;玉米香甜多汁,富含膳食纤维等营养成分。这两者搭配在一起,色彩上黄白相间,视觉上就令人食欲大增。今天,我们就一起走进厨房,详细探索虾仁炒玉米的做法,从食材的挑选到烹饪的技巧,一步步揭开这道美食的制作奥秘。
1、食材:虾仁350g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g。
2、虾仁清洗干净,去掉虾线。
3、加入1小勺盐。
4、加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟。
5、腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀。
6、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。
7、锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。
8、另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生。
9、加入少许盐,加入玉米粒翻炒。
10、然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火。
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