在孩子的成长过程中，中班阶段孩子自控能力差、注意力不集中是不少家长面临的难题。这一时期孩子大脑发育尚不完善，容易被外界事物吸引。自控能力差可能导致孩子在课堂上坐不住、难以遵守规则等问题。而注意力不集中会影响学习效果和知识吸收。那么，究竟该如何帮助中班孩子提升自控力和注意力呢？下面为你详细分析支招。

孩子自控能力差注意力不集中怎么办 中班孩子自控能力差怎么办

1、告诉孩子一些规则，要遵守纪律，比如上课坐在座位上，听到铃声就要回到教师上课，公众场合不大声说话。

2、做好幼小衔接，去适应小学的学习环境和生活环境。

3、有个过程去适应，需要家长陪伴，家长可以与老师沟通，让老师在课堂上多注意。

4、让孩子多休息，做一些放松的事情，去释放压力，提高上课注意力。