在日常生活中，食物搭配的安全性备受关注，其中“猕猴桃加牛奶会中毒吗”这一问题引发不少讨论。猕猴桃富含维生素C、多种矿物质与膳食纤维，牛奶则是优质蛋白质和钙的重要来源。有人认为二者同食会中毒，这源于猕猴桃中的维生素C可能与牛奶中的蛋白质发生反应。但实际上，这种反应在人体正常消化环境中是否会导致中毒，还需深入探究。

猕猴桃加牛奶会中毒吗 猕猴桃加牛奶中毒吗

1、猕猴桃加牛奶在一起吃不会发生中毒，但是猕猴桃含有的维生素C与牛奶中的蛋白质容易凝结，影响消化，脾胃虚弱者有可能出现腹胀、腹泻，所以这两种食物最好是分开吃比较好，间隔半小时以后再吃。

2、牛奶含有丰富的钙和其它的微量元素，可以补充体内的钙质，尤其是老人和孩子平时可以适当多喝奶，可以预防骨质疏松和小孩佝偻病的发生。

3、猕猴桃是低糖水果，特别适合糖尿病人吃，里面含有丰富的维生素C，对身体的新陈代谢有好处。平时饮食要均衡，合理搭配。