三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，其中初伏的确定有其特定规则。它遵循“夏至三庚数头伏”的方法，即从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏。庚日是指古代“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。由于庚日的日期在公历中不固定，所以初伏的日期也有变化，通常在7月11日至7月20日之间。

三伏中的初伏怎么确定的

1、三伏中初伏的日期是夏至后的第三个庚日。三伏天是一年当中最热的一段时间。三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。

2、每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。

3、每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。