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在美食的世界里,鱼柳以其鲜嫩的口感和丰富的营养备受青睐。想要轻松做出好吃的鱼柳并不难。鱼柳富含蛋白质、不饱和脂肪酸等,对健康益处多多。无论是忙碌的上班族,还是想为家人做顿美味的家庭主妇,掌握简单又好吃的鱼柳做法都十分实用。接下来,就为大家分享几种简单易上手且美味的鱼柳烹饪秘籍。
1、鱼柳切片。
2、放入盐、白胡椒、料酒抓匀,再裹上栗粉抓均匀。
3、豆豉切碎,青红椒切丝,姜也切丝。
4、碗中放入酱油、料酒、香醋、白糖、水配成酱汁。
5、煎锅烧热放油,放入鱼片,中火煎至两面金黄。
6、放入生姜丝,豆鼓,然后放入青椒丝,最后放入调好的酱汁。
7、加盖焖煮,到收汁时打开锅盖,把鱼柳翻面再煎两分钟即可出锅。
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