在当今信息爆炸的时代，专注一词频繁出现在各种场合，但专注究竟是什么意思呢？从本质上来说，专注是一种将注意力高度集中于某一特定目标、活动或事物上的心理状态。它意味着摒弃外界干扰，全身心地投入。在学习中，专注能让我们高效吸收知识；在工作里，专注可提升效率与质量。探讨专注的含义，对我们提升自我、实现目标有着重要意义。

专注是什么意思

1、专注意思：专心注意、精神贯注、心神专一。

2、读音：zhuānzhù。

3、出处：陈廷焯《白雨斋词话》卷八：“盖兵贵精不贵多，精则有所专注，多则散乱无纪。”柔石《二月》四：“他翻起一首极艰深的歌曲，他两眼专注地看在乐谱上。”

4、近义词：一心、用心、专一、专心、潜心、笃志、埋头、凝神、静心。

5、反义词：分心、分神。