在当今信息爆炸的时代，“专注”一词频繁出现在各种场合，但你真的了解专注是什么意思吗？专注，从本质上来说，是一种全身心投入于某一特定事物或活动的状态。它意味着排除外界干扰，集中精神与注意力。无论是学习、工作还是个人兴趣培养，专注都起着至关重要的作用。拥有专注的能力，能提升效率、提高质量，更易达成目标。接下来，我们一起深入探讨专注的具体内涵。

专注是什么意思 专注的解释

1、专注意思：专心注意、精神贯注、心神专一。

2、读音：zhuānzhù。

3、出处：陈廷焯《白雨斋词话》卷八：“盖兵贵精不贵多，精则有所专注，多则散乱无纪。”柔石《二月》四：“他翻起一首极艰深的歌曲，他两眼专注地看在乐谱上。”

4、近义词：一心、用心、专一、专心、潜心、笃志、埋头、凝神、静心。

5、反义词：分心、分神。