拔罐是中医传统疗法，能促进血液循环、缓解肌肉疲劳。但很多人不清楚拔罐后多久不能洗澡。其实，拔罐后皮肤毛孔处于张开状态，过早洗澡易让寒湿之邪入侵人体，损害健康。一般来说，拔罐后2 - 3小时内不宜洗澡，若拔罐时力度大、皮肤损伤明显，可能需更久时间，比如4 - 6小时。接下来，让我们详细了解背后原因及更多注意事项。

拔罐多久不能洗澡 拔罐要多少时间不能洗澡

1、拔火罐后建议最好隔开一天再洗澡，如果是真的着急洗澡的话，建议也要等至少三小时的时间。

2、拔罐会因为负压作用于皮肤的原因，打开皮肤上的汗毛孔，如果拔完火罐后就立即洗澡的话，会让水湿之气趁机从汗毛孔进入到身体内，引发新的疾病。

3、其实，拔罐有很多需要注意的事情，比如拔罐之前，要先观察将要施罐部位皮肤，有没有损伤或是过敏的现象，如果有的话，是不能拔罐的。

4、再者，高热抽搐和水肿疾病的人，是不可以拔罐的。还有就是孕妇的腰骶部和腹部，以及有大血管分布的位置，也是不能拔罐的。