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石香菜作为一种常见的调味食材,也有一定药用价值,但并非人人适宜。对于肠胃功能较弱者,石香菜的刺激性可能加重肠胃负担,引起不适。还有对石香菜过敏的人群,食用后易引发过敏反应。从药性来看,石香菜性温,有发汗解表、理气止痛等功效,在传统医学中常被用于缓解感冒、头痛等症状。下面就来详细了解下相关知识。
1、石香菜没有禁忌,可以放心使用。药性:功效:性温味辛,入肺经、肝经,成分含有1.8%左右的挥发油。健脾消食,利尿通便。有强身健体、醒脑开智的功效。
2、食方:十香菜与核桃仁凉拌,有健脾、健脑、消食的功效。十香菜叶与蒜茸等配料捣烂后做凉拌调味汁。做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥,味道鲜美,肥而不腻。石香菜:石香菜是河南人比较熟悉的一种调味菜。有地方叫麝香菜,也有直接叫香菜的。其正名就叫麝香菜,石香菜是音译。真正的学名应叫留兰香,是薄荷的一种。
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