蜜宝，作为水果界的“宝藏”，正逐渐走进大众视野。它不仅口感清甜，还具有诸多功效。蜜宝富含维生素 C，能增强人体免疫力，让身体更有活力；其含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助消化，有效缓解便秘问题。此外，蜜宝中的多种抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。下面，让我们深入了解蜜宝更多神奇功效。

蜜宝的功效 蜜宝有哪些功效呢

1、果实色泽红艳，营养丰富，含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点，有预防便秘、护肤养颜、降低血糖和血脂等功效。

2、蜜宝是红心火龙果的一种。是仙人掌科量天尺属植物，多年生，陆生，附生，藤状仙人掌。有三角形（3边，有时4或5边），绿色。茎攀缘，宽1-3（-10）厘米，通常非常厚；棱3-4。

3、成年枝上的刺长1-3厘米，长约2-4厘米，针状（针状）至近圆锥形，呈灰褐色至黑色，呈深绿色表皮。花漏斗状，长22-30厘米，芳香浓郁，幼芽球形。果实宽卵形到球状，明亮的洋红色。种子是梨形，黑色，并且嵌入整个肉体。约1-2毫米。