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苦瓜不仅是餐桌上的美味佳肴,经过晾晒后还能长期保存,制作成苦瓜茶等。那苦瓜如何晾晒呢?其实,掌握正确方法并不难。首先要挑选合适的苦瓜,其新鲜度和成熟度很关键。接着进行处理,从清洗到去瓤都有讲究。晾晒过程中,环境和时间的把控也会影响最终成果。下面就为大家详细介绍具体步骤。
1、首先清洁苦瓜,将其切成薄片。将水在锅中煮沸后,将苦瓜片煮熟直至碎。
2、然后从冷水中取出苦瓜片。
3、将苦瓜片沥干并在竹盘中摊开,然后在阳光下晒干。
4、干燥两天后,可以将绳子捆在一起并悬挂在空中。
5、苦瓜片完全风干后,可以将其密封保存。
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