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速冻花蛤肉因其方便保存和取用,成为不少人餐桌上的常客。但很多人会疑惑,速冻花蛤肉怎么炒好吃呢?其实,想要炒出美味的花蛤肉,关键在于前期处理与烹饪技巧。前期需将花蛤肉解冻、洗净,去除杂质。烹饪时,调料搭配、火候把控都有门道。下面就为大家详细分享炒出鲜香可口速冻花蛤肉的方法。
1、材料:蛤蜊肉200克、青椒1条、干辣椒适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量、蒜瓣适量、小葱适量和少许盐。
2、冷冻蛤肉自然解冻。将煮熟的蛤蜊放入锅中,用冷水煮沸,取出备用。
3、烧热适量食用油,放入干辣椒、青椒、大蒜,下锅翻炒,炒出蒜香。
4、加入焯过水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小葱和盐,翻炒两分钟。
5、出锅。
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