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在夏日,西瓜和桃子都是备受青睐的水果,可不少人心中有个疑问:西瓜与桃子能一起吃吗?从科学角度看,二者一起食用通常不会产生不良反应。西瓜水分足、甜度高,桃子营养丰富、口感清甜,它们所含成分大多能相互兼容。不过,有些人肠胃较为敏感,一起大量食用可能会引起不适。下面我们就来深入探讨一下相关知识。
1、吃了西瓜以后间隔一段时间再吃桃子相对比较健康。
2、西瓜当中含有丰富的碳水化合物就是糖分,而桃子当中也蕴含大量的碳水化合物,如果吃了西瓜之后再继续吃桃子,往往会引起碳水化合物的超标摄入,进而会引起血糖的进一步增高,如果经常如此会增加罹患糖尿病的风险。从中医食疗的角度上来讲西瓜偏寒凉,利于尿液的排出,而桃子相对也偏寒凉,如果两者一起吃会加重体内的阴寒之气,也不利于身体健康。
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