在养生保健领域，艾灸肚子对女性益处颇多。从中医角度来看，女性常易出现宫寒、体寒等问题，艾灸肚子能温通经络，促进气血循环，有效改善宫寒症状，缓解经期腹痛、手脚冰凉等不适。同时，它有助于调节内分泌，平衡女性体内激素水平，让肌肤更加红润有光泽。此外，艾灸肚子还能增强脾胃功能，促进消化，提升身体免疫力，为女性健康保驾护航。

艾灸肚子对女性的好处 艾灸肚子对女性有什么好处

1、由于肚子局部艾灸，具有温经活血，调经止痛的功效，所以艾灸肚子对女性有很大的好处，尤其是对女性的月经问题。最大的好处就是可以缓解月经期腹部疼痛的现象，而且还能够促进月经血的排出，从而增加月经量。

2、对于有小腹冷痛以及月经有淤血、血块的女性，是最适合在月经前到月经期艾灸的，所以艾灸最适合中医辨证为宫寒的女性。