在女性健康养生领域，艾灸肚子正成为热门话题。艾灸作为传统中医疗法，作用于肚子益处颇多。肚子涵盖了女性重要的生殖和消化器官，艾灸肚子能温通经络，促进腹部血液循环，为子宫和卵巢营造温暖环境，利于调节月经，缓解痛经。还可增强脾胃功能，促进消化吸收。此外，艾灸的温热刺激能驱散腹部寒气，改善手脚冰凉等体寒症状。

艾灸肚子对女性有什么好处

1、由于肚子局部艾灸，具有温经活血，调经止痛的功效，所以艾灸肚子对女性有很大的好处，尤其是对女性的月经问题。最大的好处就是可以缓解月经期腹部疼痛的现象，而且还能够促进月经血的排出，从而增加月经量。

2、对于有小腹冷痛以及月经有淤血、血块的女性，是最适合在月经前到月经期艾灸的，所以艾灸最适合中医辨证为宫寒的女性。