在日常生活中，选择一款合适的牙膏至关重要。可很多人并不清楚选择牙膏的小窍门。其实，要依据自身口腔状况来选。若有龋齿困扰，含氟牙膏是不错之选，它能增强牙齿抗酸性；有牙龈出血问题，可挑添加了抗菌成分的牙膏；追求牙齿美白的话，含美白因子的牙膏会更合适。了解这些小窍门，才能选对牙膏，呵护口腔健康。

选择牙膏的小窍门是什么

1、牙齿变黄要找“有机硅材料”。洁牙粉都带有小量腐蚀剂，协助打磨抛光牙，避免牙垢产生，但针对“老大黄牙”的功效却不显著。假如要想更强的去黄美白，能够挑选带有有机硅材料成份的美白牙膏，这类硅有着优良的耐磨损指数，能够在牙齿美白的另外，将对牙的损坏水平降至最少。

2、避免蛀牙要找“氟”。牙上的病菌与糖原等食材相功效，造成的酸会腐蚀牙釉，进而产生蛀牙。英国牙针灸学会强烈推荐，假如要想避免蛀牙，应选带有矿物质氟的美白牙膏，它能够在牙表层产生防护膜，抵挡酸的腐蚀。

3、牙齿过敏找“氯化锶”或“硝酸钾”。假如牙齿过敏并不是蛀牙或是牙龈感染造成的，那便是由于刷牙幅度过大，导致了牙龈比较敏感或牙根外露。这类状况应当挑选带有抗过敏成份的美白牙膏，如氯化锶或硝酸钾，这二种物质能够减轻牙齿敏感导致的疼痛。

4、防止牙渍找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。牙菌斑硬底化会产生牙结石或牙渍。一旦牙渍产生，刷牙再用心也于事无补，只有请牙科医生帮助除去。