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在饮食搭配中,不少人好奇菠萝与甘蔗一起吃会有什么影响。菠萝富含维生素C、菠萝蛋白酶等,口感酸甜;甘蔗则糖分高,清甜多汁。从营养角度看,二者一起吃能让营养更丰富。然而,它们都含糖较多,过量食用可能致血糖短时间升高。且菠萝蛋白酶可能刺激口腔黏膜,与甘蔗一起吃,刺激感或许更明显。具体影响因人而异。
1、菠萝性微寒,而甘蔗性寒,二者食物的属性不会产生冲突,可以一起吃。
2、菠萝,味甘、微酸、微涩、性微寒;具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血和祛湿养颜等功效。
3、甘蔗,属性寒、归肺、胃经;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕和滋阴润燥等功效。
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