在追求健康养生的当下，桑叶片逐渐走进大众视野。很多人好奇桑叶片的功效及副作用是什么。桑叶片含有丰富的营养成分，具有降血糖、降血脂、抗氧化等功效，它能抑制血糖上升，调节血脂水平，帮助清除体内自由基。然而，是药三分毒，桑叶片也有一定副作用，比如可能引起胃肠道不适、过敏反应等。下面我们深入探究其具体情况。

桑叶片的功效及副作用是什么

1、桑叶味甘，性甘寒，主要的作用是疏风清热，清肺泻热，平肝明目，凉血止血等，对于外感风热或者肺热大引起的感冒，鼻流浊涕，咳嗽吐黄痰，两目红赤，头晕头痛，鼻出血等症状有很好的治疗作用。

2、但也不是完全没有副作用的，由于药性苦寒，所以过量服用会伤及脾胃，如果平时脾胃虚寒的情况下，需要注意避免过量服用，容易加重腹痛腹泻的症状。