在养生热潮中，枸杞根作为一种传统中药材备受关注。很多人会用它煮水饮用，这时就有了疑问：枸杞根能不能反复煮呢？从成分角度看，枸杞根含多种有益成分，首次煮或许不能完全析出。但反复煮也有讲究，若煮多次，其成分会大幅减少，且可能滋生细菌。下面我们就深入探讨下相关知识。

枸杞根能不能反复煮

1、枸杞根不可以反复煮；

2、枸杞根煮水的功效主要有以下几种：滋补肝肾，益精明目，增强人体的抵抗力，还可以补血，养血。缓解疲劳，降低血压，防止自由基的过氧化。还可以帮助人们延缓衰老，延长寿命。降低血糖，使血管变得软化，降低血液中的胆固醇，可以保护肝脏，对于脂肪肝和糖尿病的患者具有良好的作用。养肝明目，治疗肾衰竭。