在饮食搭配的世界里，人们常常会有新奇的尝试，比如将番茄酱和芝麻酱一起吃。番茄酱富含番茄红素、维生素 C 等营养成分，有抗氧化作用；芝麻酱则富含蛋白质、不饱和脂肪酸和钙等。然而，二者一起吃对身体好不好，不能一概而论。这既取决于个人体质，比如肠胃敏感者可能需谨慎；也和食用量有关。接下来，我们就详细探讨一番。

番茄酱和芝麻酱一起吃对身体好吗

1、番茄酱和芝麻酱一起吃没有冲突和危害，互不影响。番茄酱可以与芝麻酱一起制作凉拌面。

2、番茄酱，是鲜番茄的酱状浓缩制品，最早于19世纪由中国人发明。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品。

3、芝麻酱，也称麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。