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金蝉花是一种珍贵的中药材,兼具食用价值,不少人想了解如何煮金蝉花。它富含多种营养成分,如虫草素、多糖等,有提高免疫力、改善肾功能等功效。在煮金蝉花前,需做好清洁处理。煮制方法多样,不同方式功效略有不同。接下来,将详细介绍煮金蝉花的步骤及注意事项,助你煮出美味又养生的金蝉花。
1、金蝉花煮水可以煮2次,多的话就没有什么功效了。
2、做法:取蝉花约2-3个置入容器,用冷水将虫体泡软。去除外衣及虫体上的硬壳,保留虫体及菌丝体并洗净。注入清水适量,隔水蒸(或煮)约40分钟,蒸(或煮)出的汤汁即可食用。再次注入清水蒸(或煮)40分钟,汤汁可连同虫体、菌丝体一同食用。早晚各服一次。
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