在饮食搭配中，很多人会好奇芒果和酸奶一起吃会不会有事。从科学角度来看，一般情况下，芒果和酸奶是可以一起吃的。芒果富含维生素A、维生素C等多种营养成分，酸奶含有丰富的蛋白质和益生菌。二者搭配，不仅口感丰富，还能为人体补充多样营养。不过，也有部分人可能对芒果过敏，食用后可能出现不适。

芒果和酸奶一起吃会不会有事 芒果和酸奶可以一起吃吗

1、芒果和酸奶可以一起吃，因为芒果富含维生素和胡萝卜素，而酸奶富含酵母，一起吃可以帮助身体更好地吸收营养，而且酸奶的酸度和芒果的甜味也可以很好地结合在一起，非常好吃。

2、芒果味甘冷，富含胡萝卜素、维生素C、维生素A、果糖、钾、果酸等营养成分；酸奶味甘酸，具有较高的蛋白质、钙、磷、钾、益生菌等营养成分，这两种食物在口味上没有冲突，而且D组成，可匹配。与食物一起食用。