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在美食探索中,榴莲煲汤以其独特风味备受关注。不少人好奇,榴莲煲汤可以反复煮吗?从科学饮食角度看,反复煮涉及诸多问题。反复加热会使汤中营养成分分解流失,降低营养价值;还可能滋生细菌等微生物,影响食品安全。此外,多次煮制也会影响汤品口感。下面,就为大家详细剖析其中的缘由。
1、一般不建议反复煮。
2、榴莲煲鸡性质温和,一般来说是不建议天天食用的,会增加体内阳气,导致阳气过甚而出现口干舌燥、长痘等上火情况,影响自身健康,一般建议榴莲煲鸡一周食用2-3次,能够比较好的吸收其营养物质,补充人体营养,提高免疫力。
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