在追求健康养生的当下，小麦水逐渐走进大众视野。小麦水是以小麦为主要原料煮制而成的饮品。它富含多种营养成分，如维生素B族、矿物质等。小麦水具有诸多功效，不仅能养心安神，对于改善睡眠质量有一定帮助；还能健脾益胃，促进消化。此外，它还有一定的清热除烦作用，能缓解身体燥热不适。接下来，让我们详细了解小麦水的更多奥秘。

小麦水的功效

1、养心安神功效：用小麦泡水喝，有利于促进机体新陈代谢，还可增强心肌收缩力，有利于增强心肌功能，临床上可用于缓解心神不宁、失眠多梦等症状。

2、调理肠胃功效：小麦中含有丰富的纤维素，有利于调理肠胃，促进消化，临床上可用于防治便秘等症状。

3、抗癌功效：用小麦泡水喝，有利于促进机体消化功能，有利于促进体内毒素的排出，达到排毒作用，从而可有效预防结肠癌和乳腺癌等癌症。