在日常生活中，薏米煮水是常见的养生饮品，很多人会疑惑薏米煮水能反复煮吗？从营养角度来看，首次煮水时大部分营养成分已融入水中，但仍有部分残留。从卫生角度，反复煮若保存不当易滋生细菌。从口感来说，多次煮后味道会变淡。所以，薏米煮水可以反复煮，但要考虑多方面因素，下面我们就来详细探讨。

薏米煮水能反复煮吗

1、薏米煮水能反复煮。

2、红豆薏米水中，红豆薏米是生活中常见的一种粮食作物，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养成分含量比较丰富，将其煮水要是只煮一次的话，容易造成浪费，可以重复进行煮水的，但要注意次数，避免红豆薏米的作用减弱。