在花卉的世界里，茉莉花以其馥郁芬芳闻名遐迩。然而，它可不只是“花瓶”，还有诸多功效与作用。从养生角度看，茉莉花富含多种有益成分，泡茶饮用能清热解毒、提神醒脑。在美容领域，其提取物能改善肌肤状态。同时，它散发的香气有一定舒缓情绪、减轻压力的效果。接下来，让我们深入了解茉莉花的更多奥秘。

茉莉花的功效与作用有哪些

1、减肥。茉莉花的功效之一，具有减肥的作用。茉莉花所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，对分解我们人体的脂肪有较强作用，可以帮助我们溶解体内的油腻，帮助消化，有减肥作用。茉莉花冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素，外用润燥香肌，美发美容。

2、预防蛀牙。喝茉莉花或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。

3、防心血管疾病。茉莉花对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用。实验证实，一个月中每日喝茉莉花茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了。