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在众多家常美食中,韭菜煎蛋以其干香金黄的色泽和独特口感备受青睐。它做法简单,是餐桌上的常客。韭菜富含维生素和膳食纤维,鸡蛋则是优质蛋白质的来源,二者搭配营养丰富。今天,我们就来探寻韭菜煎蛋好吃的秘诀。从食材的挑选、处理,到火候的把控、调料的搭配,每一步都有讲究,让我们一起开启美味之旅。
1、材料:韭菜数条、鸡蛋3只、海盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。
2、韭菜清洗干净后,切成韭菜粒,加入海盐及鸡粉,用手抓醃入味,备用。
3、将鸡蛋用叉子打成蛋液,下油镬前将蛋液与韭菜粒拌匀。
4、大火起锅待油热后,将蛋液倒入,转中火慢慢煎至金黄,即成韭菜煎蛋。
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