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干豆腐口感独特,若想炖得好吃大有学问。在追求健康饮食的当下,干豆腐这种富含优质植物蛋白的食材备受青睐。它的炖法多样,不同做法能带来各异的味觉体验。有人喜欢浓郁醇厚的酱香风味,有人钟情清爽可口的搭配。接下来,我们将深入探究干豆腐的炖制秘诀,从食材搭配到火候掌控,为你揭开干豆腐炖得美味的奥秘。
1、食材明细:主料:干豆腐200G、胡萝卜一段、木耳一把,辅料:花椒适量、大料适量、蒜适量、蚝油适量、酱油适量、盐适量、油适量。
2、干豆腐切丝胡萝卜切片木耳切丝蒜切沫。
3、干豆腐放到开水里焯一下,捞出备用。
4、锅中加油,加姜花椒大料炸锅,放入胡萝卜片翻炒。
5、加入干豆腐耗油酱油,在加入半碗水。
6、小火收汁,加蒜和木耳翻炒。
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