夏天来临，床垫闷热成了不少人的困扰。当床垫在夏天变得炎热，不仅影响睡眠质量，还可能让人心情烦躁。其实，床垫夏天热的原因有多种，比如材质不透气、床垫过厚等。要解决这一问题，我们可以从多方面入手，比如选择合适的凉席、改善卧室通风、定期清洁床垫等。接下来，就为大家详细介绍应对床垫夏天热的有效方法。

床垫夏天热应该怎么办 床垫夏天热怎么办

1、若床垫属于不透气的那种，或是纯海绵垫等，夏天睡起来当然会热啊。这时可以在床垫上铺凉席，竹编的、草编的、高档亚麻的等。当然家里有条件的，直接开空调，就不会热了，也就不需要买凉席了。

2、但是要注意睡的床，身体气孔跟空气不流通，热量又难散发，导致跟床接触的一断温度不段升高，身体酶活性活跃，人就会很难睡着。所以最好还是选好一点的床垫，对身体也有好处。