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羊肉肉质鲜嫩、营养丰富,是餐桌上的常客,但很多人苦恼不知如何做好。其实,烹饪羊肉的方法多样。炖羊肉能最大程度保留其营养,口感软烂入味;烤羊肉外焦里嫩,香气四溢,是聚会时的热门选择;爆炒羊肉则快速锁住水分,鲜嫩多汁。掌握合适做法,就能让羊肉美味升级,接下来就为你详细介绍。
1、用料:羊排、大葱、姜、郫县豆瓣酱、牛油火锅底料、老抽、红枣、枸杞、冰糖。
2、羊排剁大块,清洗浸泡。烧水放羊肉焯半熟,去浮沫后下葱姜。而后控干水分。
3、宽油放葱段姜片,炒出香味。下羊排继续翻炒。
4、放老抽上色,放两勺羊汤、郫县豆瓣酱和火锅底料继续翻炒。
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