在美食与食材的领域里，小银鱼常常引发人们的疑问：小银鱼是不是海鲜，它算海鲜吗？海鲜一般指生活在海洋里可食用的动物性、或植物性原料。而小银鱼情况较为特殊，它部分生活在近海，还有些栖息于淡水湖泊、河流。所以判断小银鱼是否为海鲜，不能一概而论，需依据其生存环境来界定。接下来，我们一起深入探究。

小银鱼是不是海鲜 小银鱼算海鲜吗

1、银鱼是淡水鱼的一种，因此并不是海鲜。

2、银鱼当中的蛋白质含量比较丰富，同时还含有一定量的氨基酸，平时吃一些能够起到一定的补肾增阳的功效。而且银鱼对于延年益寿也是有帮助的，因此老人也可以吃。

3、银鱼虽然营养丰富但是脂肪含量却很低。银鱼可以和鸡蛋一起做成银鱼蒸蛋食用，不仅味道鲜美，其营养价值也颇高。除此之外银鱼还能够帮助改善高脂血以及营养不良的情况，因为其鱼刺较少，所以也很适合给小孩食用。