在养生茶饮备受关注的当下，胎菊以其独特功效深受大家喜爱，青少年饮用也有诸多益处。不过，很多家长关心青少年胎菊一次泡几朵合适。胎菊富含氨基酸、黄酮类等营养成分，有清肝明目、清热解毒等作用。但青少年身体发育尚未完全成熟，饮用量需合理把控。接下来，我们就一起探讨青少年泡胎菊的适宜朵数及相关注意事项。

青少年胎菊一次泡几朵

1、对于体内火气较大的患者,可泡10颗以上,以去除体内火气,达到清热解毒的作用。但若患者体质寒凉、脾胃虚弱,则建议每次使用3-5颗,同时还可搭配枸杞、大枣、黄芪等补气养血的中药一起服用。

2、此外,胎菊搭配太子参、党参泡水饮用,还可缓解周身乏力、倦怠、出汗等症状。