双手指甲盖上的月牙弯，也就是人们常说的半月痕，一直以来被视为反映身体气血状况的“健康指示灯”。传统观点认为，月牙越多代表身体越健康。从中医理论来讲，气血充足时，身体各项机能运转良好，指甲上的月牙也会相对明显。不过，现代医学对此有不同看法。它指出，月牙的大小和数量受多种因素影响，比如遗传、年龄、环境等。而且，不能单纯依据月牙状况来判断健康，还需结合身体其他症状及专业的医学检查。那么，月牙弯与健康究竟有着怎样复杂的联系呢？

我们仔细看看我们的指甲盖，在指甲根上有一个圆弧，白白的形成了一个“月牙弯”。

有的人，十个手指头指甲根上都有一个大大的月牙弯，也有的人左手的月牙弯多于右手，有的人右手的月牙弯多于左手，也有的人只剩大拇指还有两个小小的月牙弯，更有些人两手十指一个月牙弯都没有了。

接下来，我带大家用中医的视角来分析月牙弯跟身体究竟是什么样的关系？

此为五指饱满的月亮弯

1、月牙弯越大越多越好

月牙弯白白的，在人体对应肺，肺气充足，月牙弯就出来了，不仅多而且大，这个肺气，也可以理解为人体的阳气或者说是正气，一般来说，月亮弯变小或者没有了，是身体气不足的表现，尤其是体现肺气不足，这类人体质不怎么好，并且容易感冒，精神状态不佳，容易疲乏。

2、月牙弯与肝脾的关系

中医讲：肝主四末，虽然说左右手都归肝管，但是左右也是有所侧重的，左边偏重于脾，而右边偏重于肝，右手比左手多，说明肝气比脾气强，木克土，这个时候脾就容易受累，容易出现脾胃类的疾病；如果是左手的月牙比右手多，说明脾旺，土不仅不受木的正常克制，还会反过来侮肝，容易形成肝郁、夹湿的疾病，比如说黄疸；如果两边一样多，一样大，说明肝脾相合，身体处于很和谐的状态。

3、月牙弯与疾病的关系

1、通过临床上观察，发现很多的肝癌、肺癌的病人，多数只有左手还有零星的月牙，右手基本上都没有了，所以这类病人容易出现呕吐。

2、指甲上的月牙，主要体现的是肺、肝、脾三者之间的三角关系，它们三个要平衡，人体才没有大问题，肝夹在肺、脾之间，如果它不正常，那么肺和脾胃的升降功能就会出现问题。

3、肝的气血也可以通过指甲的颜色、纹路分析，以及手掌的颜色分析出来，中医说：肝，其华在爪，肝气血不足，手指甲就会发紫，久之则指甲盖凹凸不平，有竖纹或者指甲盖上有黑点，这都是反映肝脏藏血不足，肝气受损的表现，比如说熬夜、生气、焦虑都是非常影响肝脏疏泄功能，进而影响肝脏藏血功能。

正常的手掌

很多人的手掌，颜色晦暗，手掌皮肤发黄，发暗，发灰，这就是脾湿，这样的情况，经过调理肺、脾、肝三脏功能，手掌会逐渐变得红润，指甲盖上的月牙弯、纹路也会变得好起来。