在婚姻生活中，夫妻相处模式对感情的维系至关重要，而分床睡这一现象正悄然影响着许多家庭。夫妻分床睡存在三大危害，值得大家警惕。首先，从情感交流层面看，夜晚本是夫妻倾诉心声、增进亲密感的时刻，分床睡会减少肢体接触和言语沟通，让双方心灵距离逐渐变远，感情也容易变得冷淡。其次，在生理健康方面，长期分床会打乱夫妻间的生物钟同步性，影响睡眠质量，进而降低身体免疫力。而第三点尤为关键，它会影响家庭氛围和孩子的成长环境，让家庭缺少和谐温暖的感觉。

文丨西厢有情

时光不长，愿你在我的文字里，相见不晚！

人们常说，夫妻是最亲密的两个人，“同床共枕”的感情，是其他关系所不能比拟的。

的确如此，幸福婚姻的秘诀就在于两个人一条心，相亲相爱。

此外，常言道：“夫妻吵架，床头吵，床尾合。”由此可见，夫妻之间“同床共枕”的重要性。

不过，很多夫妻之间，总会因为这样或那样的原因，而选择分房睡。

比如，夫妻俩在大吵大闹以后，通常会冷战，分房睡自然也是情理之中了。

再如，夫妻中一人有着不好的睡觉习惯，比如打呼、睡眠轻，出于考虑对方感受，往往也会选择分房睡。当

然，孩子也是很大的一个因素。当孩子尚小且无他人帮忙时，夫妻通常也会选择分房睡，由妈妈带着孩子睡。

不过，分房睡并不是一件好事，它往往是婚姻关系出现问题的开端。如果将婚姻变成了搭伙儿过日子，那么两个人是一定会渐行渐远的。

然而，很多人对此却不以为然，往往都会等到婚姻无法挽回之时，才幡然醒悟、悔不当初。

因此，无论你是男人还是女人，在经营婚姻的路上都应该知道，夫妻相处，分房睡有三大危害，尤其是第三点。

第一点：容易引起猜忌，缺乏安全感

夫妻相处，分房睡容易引起彼此之间的猜忌，让彼此缺乏安全感，从而出现信任危机。

当两个人失去了最亲密的接触机会以后，就会避免不了去胡思乱想和猜忌对方。这个时候，提出分房睡的那一方，是一定会被怀疑的。

像“他会不会不再爱我了”、“他是不是外面有人了”这样的想法会层出不穷，害怕和担忧也就随之而来了。

而在这种情况下，一些不好的行为就会出现，比如查看对方的手机、清查对方的行踪。

除此之外，两个人也会变得越来越敏感多疑，一个小小的举动和一句无意的话语，都会被不断放大。

就像有句话说的那样：“夫妻之间不怕吵，怕的是一个人想吵，另一个人想逃跑。”

所以，长时间的分房睡，婚姻很难不出现问题和矛盾。

缺乏交流，不利于情感沟通

在白天大家都工作上班的情况下，晚上是最好也是唯一的交流机会了。而交流和沟通对于一段婚姻来说，是再重要不过的了。

婚姻中的难免会遇到很多问题，而遇到问题之后，如果两个人无法及时进行内心想法的交换和诉说。

那么，时间久了以后，从心理上就会逐渐产生疏离感了。

因此，分房睡并不可取，它会让你们之间严重缺乏交流，不利于你们之间的情感沟通。

你还别不信，当一方长时间不去关心另一方时，问题就会出现了。

要知道，处于婚姻中的两个人应当是能够知冷知热的，也是应该能够做对方的倾诉和倾听对象的。

而分房睡，无异于会让你们之间不再有分享、交流的机会。

过了一段时间以后，你会突然发现，你们之间已经不再有话题聊了，甚至会不再同频了。

无法满足需求，感情移位

无法满足需求，感情移位，也是夫妻分房睡的危害之一，直接影响着婚姻关系的存亡。

除心理需求以外，生理需求对于每个人来说都是必要的，尤其是处于婚姻关系中的两个人。

“同床共枕”有利于满足彼此的生理需求，让两个人的感情越来越好、越来越甜蜜。

由此可见，分房睡将会大大减弱两个人之间的感情。

这个时候，婚外之情就很容易发生。当一方的需求无法得到满足时，他势必会心存不满，因而他就会把这种满足寄希望于别人。

一旦他身边出现了有相应想法的异性时，两个人便会一拍即合了，到那时，他甚至不会觉得自己有错，反而觉得错都在你。

所以，请记住，分房睡往往是婚外之情的诱因，而婚外之情又往往是婚姻失败的关键原因。

结束语：

众所周知，异地恋、异地婚是非常艰难的，很多人都是熬不过的。而究其原因，就是少了那一份陪伴、那一份沟通、那一份亲密。

婚姻也是如此，分房睡无异于异地。当夫妻之间处成了同在一个屋檐下的邻居时，后悔也就来不及了。

婚姻就如同一艘船，当一个地方出现破洞，而你却没有发现时，其他地方便也会如此，到最后，也就只能沉入水底了。

西妹看过一个故事，一对年事已高的老夫妻，俩人每晚睡觉都会牵着手，并且在睡前还会对对方说一句“我爱你”。

当被问到原因时，老爷爷说，彼此都害怕对方在睡梦中死去，如果发生了这样的事情，那对方最后听到的一句话也是“我爱你”。

他们的婚姻持续了几十年，依旧幸福如初。可见，爱情就应当永远是爱情，而不能让它完全变成亲情，或者是合作伙伴的关系。

所以，无论如何，夫妻之间都应该尽量避免分房睡。如此，也是经营好一段婚姻的关键所在。