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在众多美食中,青瓜虾仁凭借清爽口感与丰富营养,深受大众喜爱。青瓜鲜嫩多汁,富含维生素与水分;虾仁肉质鲜美,是优质蛋白质的重要来源。这二者搭配在一起,不仅色彩清新,视觉上令人赏心悦目,口味也十分独特。如果你想在家中轻松制作出这道美味佳肴,那可真是选对了。接下来,就为大家详细介绍青瓜虾仁的做法,从食材准备到具体步骤,每一个环节都将清晰呈现,让你快速掌握,轻松烹饪出这道健康又美味的佳肴。
1、食材:青瓜2条、虾仁适量、蒜头3个。
2、青瓜斜刀切块。
3、虾仁挑去肠泥,放点盐抓腌一下。
4、把蒜头拍碎,放入热油中爆香。
5、倒入青瓜快炒。
6、把快炒的青瓜铲起,锅中注入新油,等油热了,放入虾仁快炒,看到虾仁变红色了就把青瓜倒入一起快炒2分钟,最后淋上一个芡汁就大功告成了。
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