在日常护肤中，防晒是至关重要的一环。相信很多人在挑选防晒产品时，都会看到“PA”这个标识，但却不太清楚防晒 PA 代表什么意思。其实，PA 是一种用于标识防晒产品对 UVA（长波紫外线）防护效果的指标。UVA 能够穿透皮肤表层，直达真皮层，是导致皮肤晒黑、老化以及引发色斑等问题的重要因素。了解防晒 PA 的含义，能帮助我们更精准地选择适合自己的防晒产品，从而为肌肤提供更有效的防护，下面就为大家详细解读一下。

1、防晒霜有俩个指标，分别是：SPF和PA。SPF主要防止的就是UVB，PA主要防止的是UVA。其中SPF并不是越多越好，过高的SPF会给我们的皮肤带来刺激。PA指数后面的+号越多，表示对UVA的防护越强。

2、如果是日常护理，建议SPF指数可以低一些，30左右就可以了，PA可以高一些，建议PA++起。如果是去海边等比较容易晒伤的地方，建议PA+++起。另外，防晒霜中的SPF含有大量的紫外线吸收剂和散射剂，对我们的皮肤会产生很大的负担，所以回家一定要注意清洁。