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在美食的世界里,蒸娃娃菜粉丝是一道清新爽口又营养丰富的佳肴。它不仅制作简单,而且口感绝佳,很适合追求健康饮食的人群。娃娃菜富含维生素和膳食纤维,粉丝则爽滑劲道,二者搭配相得益彰。这道菜以蒸制的方式最大程度保留了食材的原汁原味,减少了油脂的摄入。如果你想品尝这道美味,又不知从何下手,接下来就跟着我们详细的步骤,一起学习如何在家轻松做出这道色香味俱全的蒸娃娃菜粉丝吧。
1、食材:娃娃菜2个、粉丝一把、盐1-2勺、蒜泥一小勺、红辣椒2个、蒸鱼豉油适量、葱花适量、玉米油15-20毫升。
2、粉丝一把,用热水泡开!
3、泡开的粉丝捞出,沥干水分。娃娃菜清洗干净备用。
4、娃娃菜一切四。总八瓣。
5、锅里倒入小半锅清水,加入一到两勺盐。
6、放入娃娃菜。盖上锅盖。煮开焯水。
7、捞出码入盘中。
8、放上粉丝。
9、蒸锅里加水烧开后,放入粉丝娃娃菜,蒸2-3分钟。
10、蒸好。淋上蒸鱼豉油。
11、放上蒜泥,葱花,红辣椒碎。
12、干净无水锅里,倒入玉米油,将油烧热,油淋上去即可!
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