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在日常生活中,正确洗手是预防多种疾病的有效手段。掌握正确洗手六步骤,能最大程度清除手部细菌和病毒,为健康保驾护航。你是否知道,我们的双手每天会接触各种物品,沾染大量细菌,如果不及时正确清洗,很容易病从口入。正确洗手六步骤不仅能让手部更清洁,还能降低感染呼吸道疾病、胃肠道疾病的风险。接下来,让我们一起详细了解这六个关键步骤,让洗手成为守护健康的重要防线。
1、要想做到正确洗手,首先我们打开水龙头,把双手用清水浸湿,两手搓一下用流水冲一下。
2、把双手完全冲湿以后,选用洗手液或洗手专用皂,把洗手液挤到手心,两手相搓,手心手背都要搓洗到。
3、不要刚用上洗手液就冲掉,要让洗手液泡沫在手上停留半分钟左右,这样做能更好的去除手上的细菌。
4、充分搓洗好手后,用流水把手上的洗手液完全冲掉,两手互搓边冲边搓洗,直到洗手液完全冲干净。
5、用干净的毛巾把手上的水擦干净,因为手不擦的话潮湿更容易滋生细菌,所以洗完手后,要用干净的毛巾把手擦干。
6、如果不选用毛巾擦干手的话,可以把洗干净的手放在烘干机下进行烘干,这样收很快就干了,方便又卫生。
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