《徐霞客游记》堪称我国古代地理和旅游文学的瑰宝，其中《滇游日记》更是精华所在。它详细记录了徐霞客在云南的游历经历，描绘了云南壮丽的自然风光、独特的民俗风情和复杂的地理地貌。很多人渴望深入了解这部经典著作，不仅想品味原文中徐霞客细腻的笔触与独特的感悟，也需要精准的翻译来消除阅读障碍。本文为大家带来《徐霞客游记滇游日记》的原文及翻译，助您跨越时空，与徐霞客一同领略云南的绮丽风光和人文魅力。

1、原文：

忽见层崖之上，有洞东向，余竟仰攀而上。上甚削，半里之后，土削不能受足，以指攀草根而登。已而草根亦不能受指，幸而及石；然石亦不坚，践之辄陨，攀之亦陨，间得一稍粘者，绷足挂指，如平贴于壁，不容移一步，欲上既无援，欲下亦无地，生平所历危境，无逾此者。久之，先试得其两手两足四处不摧石，然后悬空移一手，随悬空移一足，一手足牢，然后悬空又移一手足，幸石不坠；久之，幸攀而上。

2、译文：

突然望见层层悬崖的上面，有个洞口朝东的山洞，我抬着头攀岩上去。（悬崖）上面非常陡峭，攀登了半里路之后，土崖太陡峭没有落脚之地，用手抓着草根向上攀登。不一会草根也禁不住我了，幸亏到了石崖地带；但是石头也不够坚硬，踩一下就掉落，扒一下也掉落，偶尔能找到一个稍微牢固的石头，绷紧了脚，手指插入石缝中，就像平贴在石壁上，不能移动一步，想要向上攀登，又无可抓握的东西，想要下来，却又无平地落脚，有生之年所经历的险境，也不过如此了。过了好长时间，先试着找到两手两脚周围牢固的石头，然后身体悬空挪动一只手，随即再悬空挪动一只脚，一只手一只脚抓牢以后，然后又悬空挪动另一只手另一只脚，幸亏石头没有掉落；手脚又感到没有力气自己想要坠落下来，过了很久，才侥幸攀登上去。