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在追求健康美食的当下,蒸鸡蛋搭配核桃油是很多人喜爱的营养组合。然而,不少人会疑惑:蒸鸡蛋时核桃油是和鸡蛋一起下锅吗?其实,这背后涉及到烹饪技巧和营养保留的问题。合理的做法能让蒸出的鸡蛋羹口感嫩滑,还能最大程度发挥核桃油的营养价值。接下来,我们就详细探讨核桃油鸡蛋羹的做法,从食材准备到具体步骤,一一为您揭秘,让您轻松在家做出美味又营养的核桃油鸡蛋羹。
1、最好是蒸好后再加进去。
2、碗里打两个鸡蛋,用筷子打匀,蛋黄和蛋清混在一起。
3、然后加入1比1的温水,滴入几滴核桃油,也少量,再把葱花切碎。
4、鸡蛋羹放入蒸锅中,水开以后,每隔两分钟开一次锅。
5、五六分钟以后,即可拿出,放入葱花,滴入几滴核桃油。
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