忙碌一天后，夜宵成了不少人慰藉肠胃的选择。然而面对琳琅满目的夜宵种类，很多人会纠结“夜宵吃什么”。夜宵的选择丰富多样，有烧烤，各种肉类、蔬菜在炭火上滋滋作响，撒上调料香气扑鼻；有麻辣烫，各种食材在热辣汤里翻滚，满足不同口味偏好；还有粥类，清淡易消化，能温暖肠胃。此外，馄饨、炒面等也是经典之选。不同的夜宵有不同风味和特点，接下来就为大家详细介绍各类夜宵，助你轻松选出心仪之选。

1、土豆。吃夜宵可以吃土豆泥或者土豆丝，不建议再搭配主食了，因为晚上吃主食尤其是面食是非常容易肥胖的。土豆中含有的热量也不高，可以作为夜宵吃。

2、冬瓜紫菜鱼丸子汤。夜宵吃汤类，不容易肥胖，冬瓜营养丰富，有利于减肥，鱼肉吃了也不会胖，还含有丰富的蛋白质。

3、西红柿。凉拌西红柿或者生吃西红柿，都是非常有利于减肥的，西红柿非常容易消化，晚上作为夜宵食品，是女孩子们不错的选择。