螺旋藻作为一种备受关注的营养补充剂，很多人认为它能带来诸多益处。然而，我们在关注其功效的同时，也不能忽视螺旋藻的副作用及禁忌。事实上，并非所有人都适合食用螺旋藻，在特定情况下食用可能会给身体带来不良影响。了解螺旋藻的禁忌，对于合理食用、保障健康至关重要。接下来，我们就深入探讨一下螺旋藻可能存在的副作用以及食用时的各项禁忌，让大家能够科学、安全地对待这种营养物质。

1、患有痛风的人不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的嘌呤，而痛风患者嘌呤代谢失常，最忌讳吃含嘌呤多的食物，因此痛风病人不能吃螺旋藻。

2、甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的碘，而甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，需要忌碘，因此不能吃螺旋藻;另外螺旋藻偏寒性，体质寒的人也尽量少吃;普通人也不要一次性吃太多，否则它丰富的蛋白质会阻碍人体对铁的吸收。