在校园生活中，上课睡觉是不少学生存在的现象，但很多人并未意识到其背后隐藏着诸多危害。上课睡觉首先会导致学生错过老师讲解的重点知识，影响知识的吸收与掌握，进而在学业成绩上难以取得理想的分数。长期养成上课睡觉的习惯，还会让学生学习积极性下降，产生逃避学习的心理。而且，课堂上睡觉是对老师的不尊重，破坏课堂纪律，影响其他同学的学习氛围。此外，若因熬夜等不健康作息导致上课睡觉，还会损害身体健康。因此，认识上课睡觉的危害至关重要。

1、上课睡觉是会严重的影响到学习的，学习新知识的水平是下降的。长次以往会造成神经系统突触的可塑性降低，造成学习能力的下降，学习效率的降低，甚至有可能影响智能的发育的。

2、上课睡觉一般都是趴着，这样对颈椎也会造成严重的损伤的。因此上课绝对不能睡觉，会造成各种问题。此外，长期上课睡觉会造成颈部、枕部、头顶部一些肌肉筋膜的慢性炎症，容易造成一些紧张性头疼。因此一定要保持健康的生活方式，晚上早睡早起，白天上课一定要好好听课，认真学习。