坐月子为什么不能吹风，这是众多产妇及家属关心的问题。在传统观念里，坐月子时吹风是大忌，很多产妇月子里门窗紧闭。其实，这背后有着一定的科学依据。产后女性身体虚弱，毛孔处于张开状态，此时吹风，风寒之邪容易入侵身体，引发头痛、关节疼痛等一系列月子病。而且，新妈妈的免疫力较低，吹风后还可能增加感冒、感染等风险。但这并不意味着坐月子要完全不通风，合理的通风换气有助于保持室内空气清新，减少细菌滋生。了解其中缘由，才能科学坐月子。

1、一般来说，女性在坐月子期间的身体是比较虚弱的，吹风容易对女性的身体造成很多不良影响。

2、女性在坐月子期间要多注意保暖，不要吹风受凉，在穿衣方面应尽量选择纯棉的衣服，平时虽然不能吹风但也要注意保持室内空气流通，避免头部直接被风吹即可，饮食方面要注意营养均衡，帮助身体快速恢复。女性在坐月子期间不能食用辛辣刺激性的食物和油腻生冷的食物，不利于身体的恢复。