你是否有过乘船时晕船的困扰？那种头晕、恶心、呕吐的感觉实在让人难受。别担心，其实有很多简单的小窍门可以帮助我们防止晕船。在乘船前了解这些小方法，能让你的旅途更加舒适愉快。接下来，我们就为大家简单介绍一些防止晕船的小窍门。这些方法操作起来并不复杂，无论是准备乘船出游的游客，还是因工作需要经常乘船的人，都可以从中找到适合自己的防晕船办法，有效减轻晕船带来的不适。

1、服用药物预防。这是最基本、最常见也是晕车、晕船的人采用的最普遍的一种防晕方法。

2、保持正确身姿。当有大风时身体要随船而动，千万不要逆船而动。即船向左，人向左；船向右，人向右。

3、按揉内关止晕。按揉内关穴，即可降逆止吐。内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

4、保持空气清新。最好少坐船舱，多去甲板船头，保持周遭空气清新，减少诱发晕船因素的出现。