在日常生活中，湿度是一个与我们舒适度密切相关的指标。不少人都会疑惑，湿度 30 是干还是湿呢？湿度 30 指的是相对湿度为 30%，这一数值能直观反映空气中水汽含量与饱和水汽含量的比例情况。了解它的干湿属性十分重要，不仅能帮我们合理调节室内环境，保障身体健康，还对一些特定场所如实验室、仓库等的物品保存意义重大。接下来，我们就深入探讨湿度 30 的具体状况。

1、湿度30是干还是湿这个需要根据实际所处环境来决定。夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

2、当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。