在忙碌的一天后，拥有一个舒适且有助于睡眠的卧室环境至关重要，而选择合适的花卉摆放在卧室，能为改善睡眠起到意想不到的效果。很多人都想知道卧室养什么花对睡眠好。其实，有些花卉不仅能美化卧室空间，还具有改善空气质量、舒缓情绪等作用，进而提升睡眠质量。接下来，我们将为大家详细介绍几种适合放在卧室的花卉，让你在花香的陪伴下，每晚都能拥有更安稳、更舒适的睡眠。

1、最常见卧室有助睡眠的花有虎尾兰、芦荟、吊兰、仙人掌、绿萝、熏衣草、紫罗兰、滴水观音、栀子花、富贵竹十种，它们有着很高的观赏价值，可以将它们摆放在卧室里，去除空气中的有毒气体，还能改善人们失眠的症状。

2、有很多花卉都适合放在卧室养殖，虎尾兰就是其中之一，将虎尾兰摆放在卧室养殖，可以有效的去除空气中有毒气体，傍晚也会散发大量的氧气。