枸杞作为一种常见且养生功效突出的食材，深受大众喜爱，它富含多种营养物质，常被用于泡茶、煲汤等。然而，并非所有人都适合食用枸杞。了解枸杞的禁忌人群至关重要，这能避免因盲目食用给身体带来不良影响。比如某些体质特殊或患有特定疾病的人，若不注意食用禁忌，可能会加重病情。接下来，本文将详细为大家介绍哪些人群不适合吃枸杞，帮助大家更科学地认识枸杞，合理利用其养生价值，让大家在享受美食与健康的同时，远离不必要的健康风险，以正确的方式发挥枸杞的功效。

1、枸杞子有滋肾、养肝、润肺的功用，枸杞子有禁忌人群，比如当出现外感症、出现发热时叫做外感实邪，这时是不宜吃枸杞子的，这时要以清除外邪为主，不宜用枸杞。

2、如果是脾虚，出现泄泻也不宜吃枸杞子，这时胃肠道的状态不好，不能够完全消化吸收枸杞子，而且枸杞子有一些滋腻，是不宜食用的。枸杞子是滋补肝肾的药物，可以用于头晕目眩、腰膝酸软的病症治疗。