在日常生活中，过敏问题困扰着不少人，而饮食与过敏状况息息相关。当出现过敏症状时，了解饮食禁忌十分关键。饮食选择恰当与否，直接影响着过敏症状的缓解或加重。许多人由于不清楚过敏时的饮食禁忌，误食某些食物后导致过敏情况愈发严重。那么，过敏时到底有哪些饮食禁忌呢？接下来，我们就一同深入探究，帮助大家在过敏期间合理安排饮食，减轻身体不适。

1、对于海鲜过敏的人而言呢，常见的海鲜如扇贝、虾肉、蟹肉、鱼肉、黄鳝等海鲜类食品就不要触碰了，而且不新鲜的海鲜类食物里面富含组织胺，对身体健康有较大危害，过敏期间吃了海鲜类食物，也不利于恢复。

2、对加工食品过敏的人来说，常见的水果罐头、肉类罐头、香肠、蜜饯、糖果、饼干等都不要触碰了，否则容易导致哮喘的症状，还有常见的垃圾食品，如辣条、豆腐干、烤串、酱板鸭等食品最好就不要再次触碰了。

3、对于牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品过敏的话，那就比较麻烦了，恢复期间需要吃可以代替的补充蛋白质的食物，常见的有燕麦片、瘦肉、鸡肉等。